中年ぽっこりお腹ダイエットpart3
10月8日 12月17日 差 体重 72 67 -5 BMI 24.06 22.39 -1.67 ウエスト 81 75.5 -5.5 臍 84.5 79 -5.…
10月8日 12月17日 差 体重 72 67 -5 BMI 24.06 22.39 -1.67 ウエスト 81 75.5 -5.5 臍 84.5 79 -5.…
当治療院は個人でやっている小さな店舗です、エキテンも様々サービスが受けられる有料会員ではありません。 この度エキテンによる店舗のランキングでは、4位とまあまあな…
こういうのあんまり気にしないようにしておりますが、順位を出されてしまうと、やはり気になってしまいます。 しかし、これはこれで気にせず自分の信念の基一人でも多くの…
ご覧頂きありがとうございます。 前回アップさせて頂いた経過報告です。体重は変化ありませんが、周囲径に変化が出たので報告させて頂きます。 ※今回は撮影時間が無かっ…
はじめに、当治療院はご利用頂いた方たちの写真は変化後と比べさせて頂くため、撮影いたしますが(嫌な方は言って頂ければ撮影もしません)何でもかんでもブログにアップす…
当治療院の考えるダイエット・減量は、現在巷で流行っているような、一食何かに置き換えたり・短期間絶食して、エネルギー摂取を極端に減らし短期間で結果を出すようなモノ…