S様
ご利用、口コミ投稿ありがとうございました。
施術後症状の軽減させることができよかったです。数日で戻ってしまうには、柔軟性や体の使い方様々な理由が考えられます。そのため、施術時気になる筋肉のストレッチやエクササイズなど提供させていただいております。
慢性的な筋肉の痛みは今までの体の使い方や癖などが原因で筋肉が疲労し硬くなってしまうことが多いです。疲労に対する耐性を向上させるには、柔軟性を高めること・筋力をつけることがあげられます、先ずは始めやすいストレッチから開始してみてください。
また、体の使い方などは簡単に説明できないため、治療院で解説させていただきます。
ご利用ありがとうございました。
つかさ治療院
院長 山口司
