開始4ヶ月-7㎏‼
10月8日 | 1月22日 | 差 | ||
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体重 | 72 | 65 | -7 | |
BMI | 24.06 | 21.7 | -2.3 | |
ウエスト | 81 | 73 | -8 | |
臍 | 84.5 | 76 | -8.5 |
10月8日開始時
対象:40代男性 会社の健康診断で年々体重が増えていく。なんとかしたいと来院。
身長:173.5㎝ 体重 72.5㎏ BMI 24.2 周囲径:ウエスト81㎝ 臍84.5㎝
3D EMSとカロリーコントロール開始 頻度2回/週 3D EMS体幹トレーニング
1月22日現在
身長:173.5㎝ 体重:65㎏ BMI:21.7 周囲径:ウエスト:73㎝ 臍76㎝
開始4ヶ月-7㎏‼
不定期ではございますがpart4まできました!継続は力なり‼
当治療院のダイエットプログラムは身体に負担のかからないように徐々に体重を減少させ
終了してもリバウンドしない身体をコンセプトに行っております。
当治療院で行っている3D EMSは、ダイエットだけで無く。
・太ももの筋力不足による膝の痛みにお悩みの方
・病院で筋肉をつけましょうといわれたが、その方法が分からない方。
・痩せなくてもいいから筋肉をつけたい方。などの方にご好評頂いております。
現在、無料体験もございます‼興味のある方は是非1度体験してみてください。
ご興味のある方や、ご予約の方は下記(お問い合わせ・ご予約)よりお願いいたします。
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